はこだ鍼灸整骨院

交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
084-926-5722
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さとみです

では水虫のお話、後半戦へ

日常できる対策

一、帰宅した際は靴下をぬぎ足を洗います。
できれば石けんを泡だて、指の間まで丁寧に洗い、すすぎ、タオルでしっかり水気をとりましょう

その後で
扇風機や温風機などを使い患部をしっかり乾燥させるのも効果的だそうです

二、足ふきマットやタオルを清潔に保ち、他の人との共有は避けること。

そして裸足で床を歩く共同スペース（体育館やジム、ヨガ教室など）では、注意が必要です

治りかけていても
他者から“もらう”ということもあるみたい

三、そして足が清潔な状態で
水虫用のお薬を塗り、
早めに治しましょう

これからどんどん暖かくなるので
菌にとってすごしやすい環境が整います

みなさん
足元から健康を

さとみ

次回はお花見速報

 

 

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こんばんわ
つづけ投稿します

桜の花見の季節になりましたね

桜を見に行くのもいいですけど

山の空気もオススメです

福山では知る人ぞ知る
全国からお参りに来て 効果があるとゆうヽ(・∀・)ノ

神石の山の奥にある(^^)
幸運仏に行ったんですヽ(・∀・)ノ

土を 掘っていたら夫婦のように寄り添った石が出てきて 恋愛のお寺です

友達が彼氏と行ってお願いした子は

来年結婚することになりました(*´∇｀*)

ななななので

しっかりお願いしました(*´∇｀*)

空気もキレイ 夫婦石も見れる！
願いを言う
一度は行ってみてください

雪景色も最高なので
桜が咲いてたら穴場スポットです

写真の日付は、かなり前ですけど笑

気になさらず笑

 

 

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振り返ること、先々週の日曜日のこと

いや～もうすっかり春ですね～

風が気持ちいいですね～

なんだか眠くなってきましたね～

「・・・・はっ」

「いつまにか眠ってしまっていたのかやばいなぁ～これは、なんとかしなければ」

ということで、そんな眠気をぶっ飛ばすため

いま私は、福山市緑町公園屋内競技場ローズアリーナに来ております運動するために

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それで、ローズアリーナのトレーニングルームを使用するには、利用者講習会を受けなければ使用禁止とのこと

前もって電話予約がいるそうだ
ちなみに、日程は予め決められており、定員数は10人

1時間30分の講習会

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、色々なお話を聞き終えトレーニング登録証の発行完了

これで、今日からトレーニング開始頑張るぞ～o(｀^´*)

 

 

 

 

 

 

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笠岡太陽のおか
公園の花見情報ですが今週から来週がいいと思います
1000本桜らしく
笠岡べいふぁーむ近くの太陽のおか公園近辺です

駐車場500台
宴会オッケー
バーベキュウはダメらしいです