はこだ鍼灸整骨院

交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療　
広島県福山市三吉町3-5-22
084-926-5722
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さとみです
タイトルがすごいでしょ?

先日読み終わった本をご紹介

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内容は、
さとみを生まれ変わらせちゃいました
（説明しなさいょ）

すみません、説明下手でした

片付けられない、すぐに部屋が散らかる

 

仕事の優先順位をつけられない

 

仕事がなかなか片付かない

 

いつも忙しい

 

 

などなど…

普段自分が何気なく抱える、ためこむ仕事。

なぜこんなに忙しい??
（その答えは後ほど…）

例えば、食事をしたあとの食器
片付けなければどうなるでしょう?

日々、汚れ、手入れが必要なものですよね

初めは食器の数が少なくとも
それが１日、２日とそのままにしていれば…

流し台はいっぱいになり
気持ちよく料理を作れる環境とは
思えませんよね

そう、
初めは1枚のお皿だったんです。

それを片付けなかったのは、

時間がない

 
めんどくさい

 
今する必要はないだろう…

 

という言い訳。

答えは、
「自分への言い訳」なんですね

「本当に時間がなかった?」
「たった一枚のお皿を片付ける時間さえもなかった?」

物事すべてを、
お皿に例えるわけにはいきませんが笑

さとみは
目からウロコな思いがしました

「時間はつくるもの」

 

それを心得て、
優先順位をうまくつけられるよう

明日、取りかかりたい仕事
期日が迫っている仕事
時間が空いたらできること、やりたいことなど、

 
前日の夜に整理し、
スケジュール帳へ書き込みます

できたことは赤いペンで
消していくのです

達成感があるでしょ?

たった数分の作業、

これをするかしないかで
翌日の仕事の効率、満足度も違うんですよね

みなさんも試してみてはいかがでしょうか

 

さとみ