はこだ鍼灸整骨院のブログ

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オスグット・シュラッター病

2012年5月29日 12:42:08 | カテゴリ: 健康情報

はこだ鍼灸整骨院

交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
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さと、さと、さとみです音譜

最近“さっちゃん”と呼ばれだして
自分のことを“さちこ”だと思いこみはじめた、
さとみです(ややこしい)

本名はゆうこです(もっとややこしい)

さ☆
ブログ書くわ☆☆

オスグッド・シュラッター病についてニコニコニコニコ

ひらめき電球オスグッド・シュラッター病ひらめき電球
(オスグッド・シュラッター症候群ともいう)

膝の脛骨(けいこつ)が出っ張って痛む、骨軟骨炎です。

10代のスポーツ少年、少女に
多く、
キックやジャンプが頻発することにより
膝に機会的な牽引力(けんいんりょく)がかかることに発症します。

 

レントゲンでは一目瞭然ひらめき電球

遊離骨片(ゆうりこっぺん)が
見受けられます。

この離れてしまった骨の一部により
痛みが生じますしょぼんしょぼん

“成長痛”と“オスグッド”

この2つはよく似ていますが、

成長痛は、「時が経てば気にならなくなる」のに対し、
オスグッドは「正しく治療しなければ改善されない」のです。

まず、キック、ジャンプの禁止ハートブレイクハートブレイク

予防方法は
大腿部(だいたいぶ、太もものこと)のストレッチ。

 

スポーツの前と後にすることで
かなりの予防になるようですニコニコ

ただビックリマークビックリマーク
ストレッチもやりかたを間違えれば、
筋肉を伸ばしすぎ、
ケガや傷める原因となりますので、

ストレッチの前には
体を温め、柔軟性のある状態で行いましょうひらめき電球ひらめき電球

バスケットボールを愛す
さとみからのお願いでしたドキドキドキドキドキドキ

さとみバスケカメカメラブラブ