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交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
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ふくらはぎに、痛みと張りやむくみがある場合は、筋肉の疲労や運動不足、もしくは運動のし過ぎにより血流が悪くなっている可能性があります。

とくに、冷えはよくありません(+_+)冷え性の方はもちろんですが、自覚がなくても手足が荒れている場合は冷えにより血流が悪くなっていることが多いです。

冷えの原因はさまざまですが、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいたり、足に合っていない靴を履いているなどでも起こりえます。

すると、足やふくらはぎだけでなく腰にも痛みを感じることがあるので、冷え予防が大切ですね＼(~o~)／

ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれているように、心臓から送られてきた血液を送り返すポンプのような役割があるので、ふくらはぎが正常に機能していないと、動脈硬化などにより深刻な病気に陥ることがあります。

ふくらはぎの機能が弱ると心臓の負担が増えることになりますから、高血圧になりやすくなります。

高血圧は万病の入り口ですから、糖尿病や最近は認知症患者にも高血圧の方が多いと言われていますので、冷え対策に加え、適度な運動や食生活を心がけてください。