🌟福山市の整骨院・接骨院で

脊柱管狭窄症による「歩きにくい」をサポート🌟

 

 

🦴脊柱管狭窄症とは？症状と特徴

脊柱管狭窄症は、背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が狭くなることで起こります。
福山市でも、腰・脚の痛みやしびれで歩きにくさを感じる方が増えており、福山市内で整骨院・接骨院でのケアが注目されています。

主な症状👇

• 🚶‍♂️歩くと腰や脚に痛み・しびれが出る（間欠性跛行）

• ⏳長時間の立位や歩行で悪化

• ⚡腰痛や脚の脱力感

発症リスクは加齢とともに上昇。椎間板や靭帯の変性が主な原因です。

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🩺脊柱管狭窄症の主な原因

🔹加齢による変化

椎間板・靭帯が硬くなり、神経が圧迫されやすくなる。

🔹姿勢のクセ

猫背・反り腰などは神経への負担を増やします。

🔹筋力低下

支える力が弱くなると、歩くときに痛みが出やすくなる。

🔹体のバランスの崩れ

歩き方・立ち方の偏りも悪化の原因。
➡ はこだ鍼灸整骨院では筋肉、骨格バランス改善で歩行が安定します。

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🏥福山市のはこだ鍼灸整骨院・接骨院でできるサポート

🔧姿勢・骨盤の調整

背骨や骨盤を整えて、神経の圧迫を緩和。

😌筋肉の緊張緩和

腰・脚の筋肉をゆるめて痛みやしびれを軽減。

🚶‍♀️歩行指導・リハビリ

正しい歩き方を習得し、症状の出にくい歩行へ。

🏡自宅ケアの指導

ストレッチ・筋トレで歩きやすさを維持。

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👍整骨院・接骨院で、サポートできるタイプ

• 姿勢を意識できる

• 普段から歩く習慣がある

• 通院やセルフケアを続けられる

⚠サポートが難しいタイプ

• 長時間同じ姿勢が多い

• 筋力がかなり落ちている

• 通院が不規則でセルフケアができない

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🏥整骨院・病院との違い

• 整形外科：薬・注射・手術が中心

• 整骨院：体の動き／バランス改善で歩きやすさUP

手術や薬の前に整骨院でケアする方も増えています。

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🚨日常生活で悪化させないコツ

• ⛔長時間の立ちっぱなし・前かがみを避ける

• 💪腰・下半身の筋力維持

• ❄️下半身を冷やさない

• 🚶‍♂️歩行時の姿勢を意識

ちょっとした工夫で歩きやすさは変わります✨

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❓FAQ

Q1：はこだ鍼灸整骨院で改善できますか？
👉 痛みの緩和・歩行サポートは可能。個人差あり。

Q2：通院頻度は？
👉 週1〜2回が目安。セルフケアも大切。

Q3：自宅でできる簡単ケアは？
👉 ストレッチ・姿勢保持・下半身の筋トレなど。

Q4：手術は必要？
👉 症状次第。整骨院施術で日常生活が楽になる場合も。

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📝まとめ

福山市で脊柱管狭窄症に悩む方は、
はこだ鍼灸整骨院・接骨院での施術＋歩行サポート＋セルフケアで、
日常の「歩きやすさ」を大きく改善できます✨

🚶‍♂️「痛みで歩きにくい…」
そんな方は、まず整骨院・接骨院に相談してみてください。

はこだ鍼灸整骨院　交通事故治療、保険治療取扱い
広島県福山市三吉町3-5-22
 084-926-5722

 

 

🏥整骨院で保険が使えるのは「ケガだけ」です

整骨院（接骨院）で健康保険が使えるのは、**骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（筋肉のケガ）**といった、
“原因がはっきりしているケガ”だけです。

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✅ 保険が使えるケース

次のように「いつ・どこで・どうやってケガをしたか」が明確な場合です。

• ⚽ 転んで足を捻った（捻挫）

• 🏃‍♂️段差でつまずいて膝を打った（打撲）

• 🏋️‍♂️重い物を持ち上げて急に腰を痛めた（ぎっくり腰・挫傷）

• 🧊スポーツ中に肉離れをした（挫傷）

• 🚲転倒して骨折した（医師の同意が必要）

➡ 急に起きたケガが対象です。