はこだ鍼灸整骨院のブログ

ペルテス病

2012年6月25日 21:05:00 | カテゴリ: 健康情報

ペルテス病とは？

先天性股関節脱臼とならんで、子供の股関節疾患として広く知られている症状

成長期ごろに、子供の太ももの骨股関節側の骨頭が血行障害などで壊死してドクロ関節が変型していく病気
幼稚園～学童期に多く発症し、とくに７歳前後によくみられるらしい
先天性股関節脱臼の修復があまり思わしくなかった場合にも継続することがあるそうです

＜ペルテス病の症状＞いつのまにか気づいたら足を引きずるようになり、軽い股関節の痛みを訴えるようになるそうです
股関節の内側、外側に動かしにくくなり、股関節部に圧痛ドンッ

いずれもたいしたことは、ないようですグッド！進行すると跛行が強くなり、じっとしていても痛みを感じる自発痛が強くなり、さらに進むと股関節の変形で痛みも跛行もひどくなるあせる
股関節運動が強く制限されるショック！

ペルテス病の治療
治療の基本は、痛む方の足での歩きをやめて走る人ショック！関節の整列が乱れないようにすること得意げ
歩くときは、外転不可装具を装着して松葉杖をつかうようにしてみてくださいねニコニコ
これによって、大半は２～３年で治るが、修復が思わしくない場合は太ももの手術が検討される

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スポーツ障害～マレットフィンガー（槌指）～

2012年6月21日 09:33:01 | カテゴリ: 健康情報

はこだ鍼灸整骨院

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マレットフィンガー（槌指）
症状手指の第一関節（ＤＩＰ関節）が曲がったままで腫れや痛みがあり、自分で伸ばそとしても伸びません（自動伸展不能）。しかし、手伝ってやると伸びます（他動伸展可能）。
発生起序スポーツの場面では投げられたボールを取り損ねたときなど、手指が屈曲してる状態に外力が加わり手指の伸筋が過度に伸ばされて起こります。いわゆる「つき指」状態です。

ただ、「つき指」とあなどらず、このマレットフィンガーを正しく見極める必要があります。

病型分類 Ⅰ型（腱断裂）:指先の腱が切れた状態になっているもの。
Ⅱ型（剥離骨折）:腱が付着している部分で骨がはがれるように骨折しているもの。
Ⅲ型（脱臼骨折）:関節内骨折を生じ、指をのばすと脱臼して骨がつながらないもの。

剥離骨折はレントゲンで、腱断裂は、MRIや超音波検査で見つけることができます。
剥離した骨片が大きくズレている場合は、手術してワイヤーなどで固定する（石黒法が有名）必要があります。骨片が小さかったり腱自体が断裂している場合は、装具などを用いて指の先端の関節を十分伸ばした状態で 6～8週間固定します。

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テーピング

2012年6月14日 21:11:43 | カテゴリ: 健康情報

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テーピングの定義ひらめき電球
日本体育協会のアスレティックトレーナー・テキストでは
「テーピングとは、ケガの応急処置、再発防止、予防などの目的のために、接着テープ、伸縮性接着テープなどを用いて、主に関節を補強するものである」と定義されていますひらめき電球
そしてテーピングの際の注意点クローバー
１．効果・効能を理解して巻く２．テーピングの弱点も知る３．皮膚の管理４．フィット
テーピングの効果・効能を正しく理解することが第一歩ですテーピングは万能薬ではなく、巻くだけで痛みが取れたり、炎症が治まったり、あるいは再発が完璧に予防できるといった過信をすると危険ですショック！
次にテーピングの弱点とは、その固定力ビックリマーク
試合や練習の後半では、巻いた直後と比較するとかなり低下します。最終段階でどれだけスポーツ障害を予防できる固定力が残っているかがポイントになります
皮膚の管理やそのフィットしているかどうかも大切です
テープを巻くことで皮膚のトラブルの原因になることもありますショック！合わない場合は、別のメーカーのテープを試してみましょうニコニコドキドキ
最後にテーピングを巻き終わった際、見た目がきれいでもしっかりフィットしていないと効果があがりませんハートブレイク
①目的に対して十分な固定ができているか ②緩すぎないか ③締めすぎていないか ④筋肉や腱などに食い込んでいないか ⑤テープずれの原因になりそうなシワや段差がないか