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１２月に入って本格的に寒くなってきましたね～(^○^)

風邪やインフルエンザの流行が気になる季節、予防のために手を洗う回数が増えていませんか？

手の洗いすぎは、肌を守る皮脂膜を洗い流し肌を乾燥させるため、手荒れの原因。

一日に何度も手を洗う必要はなく、「外から帰った時」「ご飯を食べる前」「人と接した時」に洗うのが風邪予防に効果的＼(^o^)／

外から帰ったときはには、殺菌用のある石鹸、ハンドソープで念入りに指先から爪の間と手を洗い、それ以外は水で流すだけか、低刺激の石鹸を使用するとよいでしょう(゜-゜)

また、肌の弱い人は消毒用のアルコールでも手荒れを起こすことがあるので、使用はなるべく控えた方がよい。

洗いすぎに注意して、手洗いの後はハンドクリームでケアしておけば、乾燥しやすい冬も手荒れを気にせず過ごせますね(*^_^*)