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●セルライト除去、むくみ、冷え性改善・ノンセル治療

近年、日本女性の平均寿命は85歳を超えましたが、閉経年齢は明治時代から平均５０歳前後とあまりかわっていません(゜-゜)

閉経で女性の体形は変化しますが、変化の一つに脂肪のつき方があります。

女性ホルモンには、女性らしい体系を作るために皮下脂肪の合成を高める働きがあります＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

そのため、女性ホルモンが減る閉経後は、余ったエネルギーは皮下脂肪ではなく内臓脂肪として蓄えられたり、血糖値が上がりやすくなったりします(T_T)

☆更年期後の体型維持のアドバイス☆

１．食べ過ぎに注意！！腹八分目(゜-゜)

２．身体をまめに動かすヽ(^。^)ノ

３．きのこ類、海藻をよく食べる(^O^)

４．脂っこいものを控え目にする(T_T)