指の痛みにはさまざまな原因があります。

症状や状況によって違いがあります

指の腱鞘炎（ばね指）　　　指の曲げ伸ばしで痛む、引っかかる感覚

関節リウマチ　　　　　　朝のこわばり、腫れ、左右対称の痛みなど

痛風　　　　　　　　　　突然の激しい痛み、赤く腫れる

突き指　　　　　　　　　関節部の腫れ

などがありそれぞれ鑑別が必要になります

最近多く来られる人で”ばね指”があります

「ばね指」は、指の曲げ伸ばしをする腱（屈筋腱）と、それを包む腱鞘（けんしょう）の間に炎症が起きて、指がスムーズに動かなくなる症状です。
ひっかかり感、痛み、動かしづらさが特徴です。

特に朝に指が動かしづらい、曲げたあと反対の手で伸ばさないと伸びない

伸ばす際に「カクッ」となる

ひどくなるとなかなか治りにくく、手術が早期完治していい場合があります

セルフケアとしては

使いすぎない、ストレッチ、温める、腫れがある場合は冷やす

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